1) Weniger = Mehr
Denn vieles von dem, was wichtig erscheint, ist gar nicht wichtig, weil es uns gar nicht hilft, unsere Träumen, Zielen und Wünschen zu verwirklichen.
2) Pareto-Effekt
Demnach lassen sich 80 Prozent einer Aufgabe mit 20 Prozent des Gesamtaufwandes erledigen. Die restlichen 20 Prozent erfordern dagegen 80 Prozent des Gesamtaufwandes.
3) Teamwork = Entlastung
Druck und Stress entstehen oft dadurch, dass eine Person zu viele Aufgaben übernimmt. Da hilft es, Klarheit darüber zu gewinnen, wer im Haushalt was macht.
4) Planung = Flexibilität
Es macht Sinn, sich zum Ende einer Woche einen Plan für die folgende Woche zu schreiben. Zeit ist da und man muss sie sich nur nehmen.
5) Kochplan
Ein Wochenplan fürs Essen entspannt die Lage und schenkt Zeit. So steht jeden Tag ein Essen auf dem Tisch, das schmeckt und gehaltvoll ist.
6) Ordnung
Unordnung ist ein Nerven- und Zeitfresser! Wie oft kämpfen wir uns durch ein Sammelsurium lange unbenutzter Dinge, um an das zu gelangen, was wir wirklich brauchen.
7) Nein-Sagen
Viele Menschen neigen dazu, Aufgaben zu übernehmen, obwohl sie eigentlich weder Zeit noch Lust haben, sie zu erledigen.
8) Das Kind zum Sport mitnehmen
Die meisten Kinder kommen gerne im Babyjogger oder am Rad mit. So schlägt man zwei Fliegen mit einer Klappe.
Hast du noch mehr Tipps für gutes Zeitmanagement?